Курение – это бич наших дней. Как часто сигарета становится точкой в чьей-то жизни. Курение давно признано одной из главных причин смертности, но что самое обидное, эту причину так легко было предотвратить. Сигарета пагубно влияет на каждую клеточку вашего тела, в том числе страдают и глаза. Все мы знаем, что от курения бывает рак и возникают многие сердечные заболевания, но не многие из нас в курсе, что пагубная привычка курить влияет на зрение. Расскажем поподробнее, почему же стоит отказаться от сигареты, и почему это важно для зрения

Катаракта – это помутнение хрусталика глаза. Катаракта признана главной причиной слепоты во всем мире. Впечатляющие факты: к 80 годам более половины населения Америки будет страдать от катаракты, и многим предстоит операция по ее удалению. У курильщиков значительно выше риск заполучить этот глазной недуг. У тех, кто не курит, больше возможностей избежать проблемы с глазами. Согласно данным проведенных исследований, у курящих людей вдвое больше шансов пострадать от помутнения хрусталика. И чем больше вы курите, тем более велика вероятность, что катаракты вам не избежать.

Курение и заболевания глаз имеют глубокую взаимосвязь. Катаракта, одно из самых распространенных заболеваний глаз, может быть вызвана курением. Катаракта возникает из-за накопления токсинов, свободных радикалов и других вредных веществ в организме. Когда вы курите, токсические вещества из табака попадают в вашу кровь и распространяются по всему телу, включая глаза.

Хрусталик глаза, который обычно прозрачен, становится помутненым из-за накопления белковых отложений. Это приводит к ухудшению зрения и постепенной потере способности различать цвета и контрасты. Курение ускоряет процесс образования катаракты и делает ее развитие более вероятным.

Исследования показывают, что курящие люди имеют в два раза больше шансов столкнуться с катарактой по сравнению с некурящими. Также было установлено, что количество сигарет, которое вы выкуриваете в день, прямо связано с риском развития катаракты. Чем больше вы курите, тем выше вероятность развития этого заболевания.

Кроме катаракты, курение также может привести к другим проблемам со зрением. Например, оно увеличивает риск развития возрастной макулярной дегенерации (ВМД) – заболевания, которое приводит к потере центрального зрения. Курение также может вызвать сухость глаз, раздражение и повышенную чувствительность к свету.

Отказ от курения может существенно снизить риск развития катаракты и других заболеваний глаз. Хотя процесс формирования катаракты не может быть полностью предотвращен, отказ от курения может замедлить его развитие и уменьшить вероятность потери зрения.

Кроме того, прекращение курения принесет огромные пользы вашему общему здоровью. Курение является главной причиной множества серьезных заболеваний, включая рак, сердечно-сосудистые заболевания и хронические обструктивные заболевания легких. Прекращение курения улучшит ваше дыхание, уровень энергии и общее самочувствие.

Так что, если вы курите и хотите сохранить свое зрение и общее здоровье, сейчас самое время принять решение и бросить эту вредную привычку. Обратитесь к врачу или присоединитесь к программе по бросанию курения, чтобы получить поддержку и помощь в этом процессе. Ваше зрение и ваше тело будут вам благодарны.

_{Фото: gb5kirov.ru}